上海進入全面恢復正常生產生活秩序階段,清潔消毒對阻斷病毒傳播、鞏固疫情防控成果、推進復工復產具有重要意義。但消毒要講究科學、規范,既要確保消毒的有效性,又不能過度消毒,日前,上海市愛衛辦發出常態化防控期間市民清潔消毒健康提示,請市民謹記:消毒水不是花露水,不能隨便亂噴。

  市民在復工復產和常態化防控中,要關註“四大場景”的清潔消毒。對此,市愛衛辦副主任王彤作瞭詳細介紹。

  一是“回傢後”。到傢的第一件事是洗手,要用流動水+肥皂或洗手液,按照“七步洗手法”,至少用20秒時間。科學研究表明,勤洗手對預防多種傳染病都有效,疫情下養成勤洗手的健康生活習慣,一輩子有好處。與此同時,可以把外衣等掛在通風處,並和傢裡物品分開放置。

  二是“在傢中”。居傢以清潔為主,消毒為輔,優先使用陽光暴曬、熱力等物理消毒方法,勤開窗通風。居傢消毒的重點環節是取團購、快遞物品,市民要戴好口罩、手套,采取無接觸式收貨;物品外包裝可使用消毒液噴灑或消毒濕巾擦拭消毒,噴灑消毒以包裝可見濕潤或消毒液掛珠為宜,消毒後放置10-30分鐘再接觸;紙箱、包裝袋等盡量留在門外,如果用到剪刀、推車等物品時,建議對剪刀、推車等也進行噴灑消毒;處理結束後,及時清潔雙手。

  此外,對傢中常觸碰的門把手、手機、鑰匙、遙控器、鼠標、水龍頭等要註意清潔消毒,確有必要的,還應增加頻次。

  三是“外出時”。外出時要規范佩戴口罩,隨身攜帶小瓶免洗手消毒劑或消毒濕巾,隨時可開展手衛生,如乘坐地鐵、公交的,可攜帶不含酒精的小瓶季銨鹽消毒劑;也可戴一次性手套。盡量不要用手碰公共物品,優先使用無接觸方式付款,外出期間盡量不用不幹凈的手觸摸眼口鼻。使用共享單車時,要戴好手套,或在車把、座椅上擦拭消毒。

  四是“單位裡”。隨著復工復產到來,在單位中,要註意開窗通風,加強電腦、電話、打印機和辦公桌等的日常清潔消毒,要勤洗手。使用公共廁所要註意個人衛生。

  要提醒市民的是,消毒不當會產生健康風險,本市專業機構已多次強調,要避免不規范的消毒。對此,市愛衛辦再次強調“三不”原則:一是不對人和寵物噴灑消毒劑;二是不在室內有人的情況下使用化學消毒劑消毒空氣,包括用機器人噴灑;三是不對戶外空氣和綠化、道路等開展大規模消毒。這些方法,有害無益,會造成一系列健康與環境危害。

  最後,從環境保護和健康維護角度,市愛衛辦對市民日常消毒提出三條原則性建議:能自然通風的,就不要進行人工消毒;能物理消毒的,就不要用化學消毒;能低劑量有效消毒,就不開展高濃度消毒。

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