海报新闻记者 秦文 黄晓荣 济南报道

  近日,一段小伙子下肢不能动却练出了6块腹肌的视频在网络走红。视频中,小伙子虽然坐在轮椅上,却有着6块腹肌,积极、健康的生活态度令人动容。4月22日,海报新闻记者联系到了视频的主人公邓先生,邓先生向记者讲述了他的故事。

  意外导致脊髓损伤

  半身瘫痪坐上轮椅

  邓先生生活在福建泉州,因意外导致脊髓损伤,从此半身瘫痪坐上轮椅。

  “23岁的时候受伤的,至今已有8年时间,我当时是胸椎10,11,12粉碎性骨折,导致下半身完全瘫痪了。”2016年,邓先生在家里帮忙建房子时,不慎从楼上摔了下来,从此丧失了下半身活动的能力。

  起初,邓先生接受不了这件事情,“我花了好长时间接受,也曾自暴自弃过,也自杀过。身边也没有坐轮椅的人,慢慢地我看到了一些坐轮椅的人发的视频作品,大家活得那么阳光、积极、向上,我觉得我也可以。”

  慢慢的,被网络上的陌生人鼓励,他也想成为在“轮椅上”鼓励别人的人。

  健身近6年

  最初为减少并发症

  为了能走出阴霾,酷爱运动的他,每天举哑铃、做引体向上,8年间练出6块腹肌,还坐着轮椅重返篮球场。

  “健身有5、6年了,刚开始健身的时候是为了减少一些并发症,健身会促进血液循环嘛,也让自己少得一点病。”邓先生说,后来,也为了让自己能更坚强,更健康阳光一些,“锻炼是为了积蓄一些能量,对抗生活中消极的声音。”

  几乎每天,邓先生会花半个小时到一个小时的时间健身,“去训练的话,有训练器械,大概需要一个小时,如果在家里做一些拉伸的话,差不多半个小时。”

  日复一日的训练,渐渐地,邓先生的腹部长出了6块腹肌,阳光、开朗的笑容也重新出现在了他的脸上。

  “当然也会有想偷懒的时候,冬天的时候不想练了,但脑袋里有两个声音,一个声音告诉我要坚持,一个声音说休息一天吧,但大部分时间是坚持战胜了懒惰。”

  邓先生告诉记者,他目前在学习奢侈品修复,以后也会从事此类工作,未来想要多挣钱养老。“最难受的是心理创伤,从一个正常人变成一个坐在轮椅上的人,心理上的难受要比身体上的伤害更难接受。”邓先生对记者说,希望自己的故事能够鼓励和他有同样经历的人,“有很多比我受伤更严重的人,人家也在坚强、乐观的活着,我比人家受伤更轻,更应该积极、乐观、向上的活着。”

點讚(0) 打賞

评论列表 共有 0 條評論

暫無評論

微信小程序

微信扫一扫體驗

立即
投稿

微信公眾賬號

微信扫一扫加關注

發表
評論
返回
頂部