国际影后张曼玉近年来大幅减少演艺工作,长期居住在英国伦敦,享受着半退休的悠闲时光。她八岁时随家人移民至英国肯特郡,因此练就了一口纯正流利的英式英语。近日,张曼玉在社交平台小红书罕见地发布了一段生活短视频,记录了她特意前往伦敦,为相识超过二十年的好友Justine新开设的普拉提教室助力的过程。视频中,她亲自上阵体验器械,凭借毫无赘肉的纤细身材以及容光焕发的素颜状态,令众多网友感到惊艳。

力挺相识二十载挚友 自述对瑜伽无感却因普拉提改观
张曼玉在视频中透露,她与好友Justine的交情已逾二十年。她见证了Justine在十三年前遭遇严重腰部受伤的经历,随后在医生建议下,通过坚持练习普拉提成功康复,并最终考取专业教练执照,与合伙人共同创办运动工作室实现梦想。

为了全力支持好友的新店开幕,张曼玉亲自前往体验课程。她坦言自己过去主要习惯在瑜伽垫上运动,原本对瑜伽和普拉提兴趣寥寥,此次纯粹是为了给朋友撑场面。然而,初次尝试器械训练后,她的看法发生了彻底转变:”没想到试完后才发现,效果真的非常显著!”




核心力量出众获教练盛赞 展现极佳身体天赋
从视频画面来看,张曼玉衣着低调休闲。即便未施浓妆、戴着墨镜帽子,其素颜下的肌肤依然紧致,手臂线条纤细且毫无松弛下垂迹象,整体状态维持得极为出色。在好友全英文的专业指导下,张曼玉以标准温柔的英式口音与之流畅沟通。尽管是首次接触专用器械,她的身体协调性极高,发力动作标准且稳定,甚至被教练高度评价极具天赋,完全看不出她已经年过六十。

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