姚莹莹自曝非港姐出身供子读国际学校压力大-硕谷新闻聚合

今年54岁的TVB资深演员姚莹莹，因在处境剧《爱·回家之开心速递》中饰演“Helen姐”一角而深受观众喜爱。近日她做客节目《流行都市》，不仅亲自澄清了大众对其选美背景的多年误解，还分享了入行30年的心路历程以及极端减肥的经历。作为单亲妈妈的她，多年来身兼母职与父职，通过拍剧收入支持孩子学业，安排15岁儿子梁淦贤（Evan）就读知名新加坡国际学校，展现了无微不至的母爱。

澄清并非华姐出身经袁咏仪介绍入行

外界长期以来误以为姚莹莹是香港小姐或国际华裔小姐出身，她在节目中澄清，自己实际上是1991年“新加坡环球小姐”冠军。当年她代表新加坡赴美参加环球小姐竞选时，恰逢与当届港姐冠军袁咏仪（靓靓）被安排同住一间房，两人因此结下深厚友谊。后来在袁咏仪的热情推荐下，姚莹莹来港拍摄音乐特辑，进而签约TVB艺员训练班，开启了在香港演艺圈长达30年的职业生涯。

曾靠极端饮食减肥致病听从营养师建议恢复正常

谈及身材管理，姚莹莹坦言走过不少弯路。过去为了减肥，她一度采用极端方法，包括一天只吃8个鸡蛋并疯狂跑步，甚至全天不吃淀粉类食物只喝老火汤，结果适得其反，身形不但没有变瘦，更导致身体机能出现问题，拍摄动作戏时甚至出现高血压警报。最终她在朋友介绍下咨询营养师，学会适量摄取优质碳水化合物和白饭，配合均衡饮食后才健康减重成功。

未婚怀孕生下儿子每年学费超过21万港元

姚莹莹于2011年未婚怀孕生下儿子梁淦贤（Evan），多年来独自抚养儿子成长。为了给儿子最好的教育环境，姚莹莹安排Evan就读位于黄竹坑的知名新加坡国际学校（香港），从小学一路直升中学部，中一至中四每年学费高达217,200港元。她承认供儿子入读国际学校压力很大，她说：“原因是国际学校使用普通话和英语，我自己广东话都不好，我没法把他送进本地学校，他问我功课肯定问倒我，我找谁来帮我呢？我接受不了他说妈咪你广东话不好，你怎么教我？”

该校深受星爸星妈欢迎，赵薇女儿、吴镇宇儿子Feynman、陈豪与陈茵媺的子女等均曾就读。姚莹莹也会训练儿子独立学习厨艺，她直言：“我觉得读书固然重要，但自理能力同样要紧。我经常跟他说，妈妈不可能煮到你几岁？你终究要学会照顾自己。”姚莹莹坦言自己从不充当“保护型”妈妈，反而鼓励儿子亲手尝试、从实践中学习。如今入行30年，她最大的心愿便是在拍戏工作与家庭生活之间取得平衡，花更多时间陪伴家人。