现年80岁的资深艺人罗家英，凭借顽强意志多次战胜病魔，其乐观精神赢得业界与公众敬佩。早前他透露前列腺癌复发，目前选择药物控制病情，每月自付约万元医药费，并坚决拒绝化疗与电疗。日前罗家英现身YouTube法律频道《smartlegalhk 法识学堂》接受专访，剖析横跨二十载的抗癌历程，以豁达态度面对末期救治抉择，更分享独创的“处世三招”养生心法。
初患肝癌善意欺骗母亲隐瞒切肝手术
回顾抗癌岁月，罗家英坦言2004年初次确诊肝癌时内心充满恐惧：“第一次有肝癌呢，我系惊嘅。”面对生死未知，他通过诵读《心经》领悟生命无常规律，心境豁然开朗：“心境悟到一啲嘢，就系生死、寿命同因缘际会嘅问题。我觉得唔需要惊，迟早都会有嗰一日。”他认为终日忧心只会折磨身心并连累至亲，不如坦然面对。
作为人子，罗家英始终将“不让家人挂心”放在首位。当年为安抚年迈母亲情绪，他编造善意谎言，隐瞒切除部分肝脏的大型手术，谎称只是十二指肠出血：“我阿妈问我乜嘢事，我话‘哎！我十二指肠出血呀！’佢听完松咗口气，因为佢都试过。其实我系切咗一部分肝。讲十二指肠就系唔想佢担心，后尾佢知咩事，但结果我都冇事，佢都冇事啦。”
支持预设医疗指示拒绝无效治疗
谈及香港正立法推动的“预设医疗指示”，罗家英在专访中深表认同。律师向其厘清，“预设医疗指示”指预先表明拒绝无效维持生命治疗，与法律禁止的“安乐死”有本质区别。谈到抗癌后续方案，他坦言：“我有Cancer（癌症），只要打某一种针，可以维持八年、控制得到。八年之后如果唔得，就可能要电疗化疗。我已经讲明，嗰时我不想电疗、不想化疗，由得我自己。”
除了医疗层面的断舍离，罗家英推崇人生尾声的财务规划智慧。他透露承袭母亲务实理财观念，坚持一生不向外人借贷：“死系迟早都要去㗎啦。最要紧系你自己有积蓄，唔好临过世冇钱。你有积蓄，可以慢慢使、请看护，够使就唔使担心。唔好同人借钱，前无债主，多好！呢个系我立身处世最紧要嘅事。”
传授处世三招：懂偷懒、留余地、极致乐观
历经无数风浪考验，罗家英在节目尾声大方传授独门养生与处世哲学，指出长寿保命需掌握三种心态。第一招是学懂适度“偷懒”，拒绝过劳与内耗。他强调做人切忌盲目“过于勤力”，只需踏实做好份内工作即可，绝不透支加班。
第二招是凡事只做“六至七成”，力戒剧烈与过度。他指出大众误以为运动做事需超负荷才有效，但身体难以承受长期透支。年轻时运动过量积累的暗伤，六十岁后会转化为关节与腰椎顽疾。他主张万事留有余地，长者平日锻炼日行约五千步即可，适可而止才是养身根本。
第三招是心态极致乐观，凡事“天塌下来当被盖”。罗家英认为这是重中之重。他勉励大众切忌嫉妒、挑剔、小气，不可对人怀恨记仇。面对逆境保持豁达幽默，只要日常生活中问心无愧、不亏欠他人，且尽力行善助人，便是抵御一切病魔的最佳良药。
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